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Actividad física en altas temperaturas

Estamos entrando a la epoca del año en donde los días comienzan a ser más calurosos, y para quienes hacen deporte todo el año o aquellos que deciden comenzar en esta época acá les dejamos algunos consejos para evitar complicaciones debido a las altas temperaturas. COMPLICACIONES MÁS FRECUENTES QUE SE PUEDEN PRESENTAR AL ENTRENAR CON MUCHO CALOR: •Dolor de cabeza •Mareos •Nauseas y vómitos •Presión baja •Desorientación •Deshidratación •Calambres musculares •Sincope por calor •Golpe de calor Ante la presencia de alguno de estos síntomas, lo recomendable es suspender la actividad física, buscar un lugar fresco, a la sombra, hidratarse y consultar al médico. La temperatura ideal para hac

Frontt presente en la Maratón de New York

El Domingo recién pasado vivimos una jornada intensa, maravillosa, llena de emociones y sensaciones únicas en la Marathon de New York. Tremendos es poco para describir a nuestros maratonistas que en cada km lo dieron todo, no solo por ellos y el gran esfuerzo que hay detrás, sino que por sus familias y amigos quienes expectantes esperaban su trinfo en la meta. Solo nos queda agradecerles por la gran pasión que le dediacan a esto, al deporte, a FRONTT, a esta religión de zapatillas y camisetas con tirantes que nos reúne y nos hace uno solo, grande fronttales!! Son unas máquinas!! No entrenes solo, únete a FRONTT!! 💪🏼🏃🏻‍♀️

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FRONTT CHICUREO - FRONTT SANTIAGO - FRONTT LA DEHESA